Болезнями опорно-двигательного аппарата чаще болеют мужчины. Потому что на их спину ложится непосильная нагрузка, на ней держится вся их «маленькая вселенная» – дело, дом, семья… Работают по двенадцать часов в сутки, без праздников и выходных. Тут уж не до врача, терпят до последнего… Согласно статистике, только 50 % больных остеохондрозом и 20 % плоскостопием своевременно обращаются к доктору…
В итоге мужчины в буквальном смысле «срывают спину». Можно ли высчитать, какая соломинка окажется последней и сломает спину современного супермена? Разумеется. Для этого существует немало приемов и методик, однако применить их возможно только к тому человеку, который вовремя переступил порог кабинета доктора… Александр Очерет – врач с сорокалетним стажем работы – расскажет о том, как сохранить здоровье и что делат ... Читать дальше »

Среди учебных изданий, посвященных европейскому Средневековью, книга Г. Г. Кёнигсбергера стоит особняком. Автор анализирует события, происходившие в странах как Западной, так и Восточной Европы, тесно увязывая их с теми процессами в социальной и культурной жизни, которые развивались в Византии, исламском мире и Центральной Азии. Европа в 400—1500 гг. у Г. Кёнигсбергера — это отнюдь не «темные века», а весьма динамичный период, в конце которого сформировалась система ценностей, оказавшая огромное влияние на все страны мира.
Книга «Средневековая Европа, 400—1500 годы», открывающая трехтомник «История Европы», была наиболее успешным изданием, вошедшим в «Серебряную серию» английского издательства Лонгман (ныне в составе Пирсон Эдьюкейшн).
Для студентов исторических факультетов и всех интересующихся м ... Читать дальше »

Автор повествует о многовековом периоде римской истории - возникновении, расцвете и падении Империи, внутренней и внешней политике, религии и культуре могущественной средиземноморской державы. Книга знакомит с деяниями римских императоров и целой плеядой выдающихся политиков, полководцев, философов, ученых и писателей.

Автор: Айзек Азимов
Название: Римская империя. Величие и падение Вечного города
Издательство: Центрполиграф
Язык: Русский
Страниц: 353
Год: 2004
Формат: djvu
Размер: 15,99 Мб


Скачать Римская империя. Величие и падение Вечного города / Айзек Азимов / 2004

... Читать дальше »

В фундаментальном труде историка Карла Фридриха Беккера, написанном в конце XVIII столетия, прослеживается весь исторический путь Древнего мира — от библейского Моисея до падения Римской Империи в V веке н. э. Подробное изложение событий и богатый иллюстративный материал позволяют читателю видеть как бы воочию события, отстоящие от нас на многие тысячелетия.

Автор: К. Ф. Беккер
Название: Мифы древнего мира
Издательство: Надежда
Язык: Русский
Страниц: 361
Год: 1995
Формат: pdf
Размер: 8,38 Мб

Скачать Мифы древнего мира / К. Ф. Беккер / 1995

... Читать дальше »

В каждом добром доме всегда есть хорошая книга о здоровом питании. Современная Большая книга о питании для здоровья создана Михаилом Гурвичем, ведущим диетологом России, на основании своего 40-летнего лечебного опыта в Институте питания РАМН. На протяжении 20 лет доктор Гурвич обучил 3 млн своих пациентов и читателей, как осознанно относиться к продуктам питания и при помощи еды избавиться от старых болезней и килограммов и не приобрести новых. В книге удобная структура и легко найти ответы на все вопросы, которые задают на приеме у врача-гастроэнтеролога. Это проверенные рекомендации опытного врача, расшифрованные и детально подкрепленные рецептами вкусных и полезных блюд.
Благодаря этой книге вы сможете легко добиться того, чтобы питание на вашем столе приносило здоровье и отвечало потребностям вашего ... Читать дальше »